M’s closet エムズクローゼットでは、岐阜・愛知でシューズラック(靴箱)・オーダー家具を製作・販売しています。
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M’s closet
（株式会社水谷木工）
〒509-0106
岐阜県各務原市各務西町4丁目334
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TEL.0120-781-339
TEL.058-384-1339
FAX.058-385-1350
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M's closetからのお知らせ
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靴に生えるカビの種類
2016-06-29
革靴によく発生するカビは、白カビ(白色や緑白色)と黒カビの二種類があります。
白カビは比較的除去しやすいカビです。白カビは靴の表面につくだけの軽度なものが多く、しっかり掃除すれば靴にダメージを残すことなく取り除くことができます。
しかし、黒カビは表面的に付着している白カビと違って、革の奥まで侵食していることが多いです。革の奥の方まで入り込んでしまっているので、表面のカビを除去しても染みのような後が残ることがあります。取り切れなかった革内部のカビが再び増殖しカビが生える可能性が高いです。
喘息やアレルギーの原因にもなるので、発見したら、マスク、ゴム手袋をしてすぐに対処しましょう。
梅雨の時期は靴にカビが生えやすいです！
2016-06-28
梅雨の時期は、雨が多くじめじめするので、湿度の高い場所や物にカビが発生しやすいです。下駄箱にぎゅうぎゅうに入れていた靴や、箱に入れて保管していた靴に気がついたらカビが生えていて、びっくりした経験がある方いると思います。
【カビの発生条件】
①酸素
②温度が20度～30度の場所
③60%以上の湿度の場所
④ほこりや天然素材などの栄養源があること
この条件が欠けるとカビは生えません。
カビが生えやすい靴は、天然の革靴です。天然の革靴はカビの養分になるのに対して、合成の革靴は石油から作られていてカビの栄養となるものがほとんどないのでカビが生えにくいです。また、濡れた時に天然の革靴は乾きにくいですが、合成革靴は乾きやすいので、天然の革靴の方がカビが好む湿気を含みやすくカビも生えやすいです。
ぎふ 咲楽(SAKURA さくら)７月号
2016-06-27
くらし、楽しくキレイに咲かすマガジン、ぎふ 咲楽(SAKURA さくら)７月号の17ページにM's closet
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こんにゃく足改善のために
2016-06-24
こんにゃく足の改善のためには、まずは正しい靴を選び履くことです。
そして、足に筋肉をつけて足全体を強化して、足のアーチを取り戻すことが重要です。特に横アーチの筋肉をつけるためには、足指じゃんけんや、足の指のグーパー運動、タオルを足元に置き足の指で掴みたぐり寄せる、つま先立ちなどの足の先端を強化する運動が効果的です。また、靴に入れるとアーチを盛り上げる立体的なインソールが市販されているようなので、購入を検討されてもよいかと思います。
そして、足に筋肉をつけて足全体を強化して、足のアーチを取り戻すことが重要です。特に横アーチの筋肉をつけるためには、足指じゃんけんや、足の指のグーパー運動、タオルを足元に置き足の指で掴みたぐり寄せる、つま先立ちなどの足の先端を強化する運動が効果的です。また、靴に入れるとアーチを盛り上げる立体的なインソールが市販されているようなので、購入を検討されてもよいかと思います。
こんにゃく足の靴の選び方
2016-06-23
こんにゃく足の人は靴選びが難しいです。
広がってしまった足の幅に合わせ靴を履くのと、靴に合わせぐにゃっと足の幅が変わってしまいます。サイズが合ってない靴を履くと、前に滑り足の指が靴の先端にあたってしまいます。こんにゃく足の人は合わない靴を履き続けると、外反母趾やハンマートゥになりやすいです。自分がこんにゃく足だと自覚していないと、脚が幅広だからとワイズが広い靴を選んでしまいがちです。靭帯や筋肉が正しく動くたときの締まった幅に合わせた靴を履き、固定するとよいでしょう。
広がってしまった足の幅に合わせ靴を履くのと、靴に合わせぐにゃっと足の幅が変わってしまいます。サイズが合ってない靴を履くと、前に滑り足の指が靴の先端にあたってしまいます。こんにゃく足の人は合わない靴を履き続けると、外反母趾やハンマートゥになりやすいです。自分がこんにゃく足だと自覚していないと、脚が幅広だからとワイズが広い靴を選んでしまいがちです。靭帯や筋肉が正しく動くたときの締まった幅に合わせた靴を履き、固定するとよいでしょう。
【お勧めの靴の種類＆素材】
・柔らかい革
・ヌバック素材
・紐靴
・足首を固定するストラップ靴
・柔らかい革
・ヌバック素材
・紐靴
・足首を固定するストラップ靴
こんにゃく足とは？
2016-06-22
こんにゃく足は、こんにゃくのようやわらかい足のことで、開張足(かいちょうそく)がさらにひどくなった状態です。最近、若い女性にも増えてきている足のトラブルです。
開張足(かいちょうそく)とは、筋肉や靭帯の力が弱くなり、骨をまとめるアーチがなくなり指の骨の間に隙間ができて、足指の付け根あたりが横に広がった状態の足のことです。
こんにゃく足は、開張足よりさらに筋肉が少なくて柔らかく、足の真ん中の骨あたりを押さえるとグニャっとつぶれてしまいます。
足のワイズを測るとき、こんにゃく足だとつぶれてしまうので横幅のサイズが違ってしまい靴選びが難しくなります。
開張足(かいちょうそく)とは、筋肉や靭帯の力が弱くなり、骨をまとめるアーチがなくなり指の骨の間に隙間ができて、足指の付け根あたりが横に広がった状態の足のことです。
こんにゃく足は、開張足よりさらに筋肉が少なくて柔らかく、足の真ん中の骨あたりを押さえるとグニャっとつぶれてしまいます。
足のワイズを測るとき、こんにゃく足だとつぶれてしまうので横幅のサイズが違ってしまい靴選びが難しくなります。
【こんにゃく足の原因】
・筋肉や靭帯が弱い、鍛えられていない
・足に合わない靴を履き続け、アーチが崩れてしまっている
・足の疲れから、靭帯がゆるんでいる
快適な靴選びのための足のサイズとワイズ(足囲)
2016-06-21
快適な靴を選びには、自分の足のサイズとワイズ(足囲)を把握していることがとてもに重要です。
ワイズ(足囲)とは、足の親指と、小指の付け根にある骨の出っ張りをぐるりと囲ったサイズの事をいいます。成人女性の場合は、足幅と合わせてA・B・C・D･E･EE・EEE・EEEE・Fの9段階に分かれています。Aは足囲・足幅が狭く、Fに行くほど足囲・足幅が広くなります。
【ワイズの測り方】
1.素足で両足に平均に体重をかけて立ちます。
2.足の親指と小指の付け根にある骨の出っ張りを通り、メジャーをぐるっと巻いて測ります。左右のサイズが違う人がいるので、両足測りましょう
1.素足で両足に平均に体重をかけて立ちます。
2.足の親指と小指の付け根にある骨の出っ張りを通り、メジャーをぐるっと巻いて測ります。左右のサイズが違う人がいるので、両足測りましょう
きつい革靴を伸ばす方法
2016-06-20
革靴は新しいと固くてきつく感じる時もありますが、皮が伸びれば足にフィットします。多少きつい革靴なら靴を伸ばして履くことが出来ます。
①ドライヤーで伸ばす
革は温めると伸びます。厚めの靴下を履いて、ドライヤーで革を広げたい部分に低温で数秒間温めます。ドライヤーで温めてから、新聞紙を詰めてもよいです。伸びが足りなければもう一度同じ作業をします。
革は温めると伸びます。厚めの靴下を履いて、ドライヤーで革を広げたい部分に低温で数秒間温めます。ドライヤーで温めてから、新聞紙を詰めてもよいです。伸びが足りなければもう一度同じ作業をします。
②靴を柔らかくするクリームで伸ばす
靴の汚れを落とし、皮を柔らかくするクリームかスプレーを使います。
靴を履いて伸ばすとクリームで革が柔らかくなり履き心地が良くなります。
③シューズストレッチャーを使う
シューズストレッチャーは木製のシューキーパーにねじ込み式のバネがついていて、徐々に革を伸ばしてくれる道具です。靴を横方向に引っ張り、横幅を広げます。無理に伸ばそうとすると革が靴が裂けるので、ゆっくり時間を掛けて伸ばします。靴を柔らかくするクリームと合わせて使うと効果的です。
④専門のお店に依頼する
革の専門店に依頼し、革靴を伸ばしてもらう。
費用は掛かりますが、自分で靴を伸ばし失敗したくない人にお勧めです。
足のサイズが左右で違う？！
2016-06-17
靴選びで、片方の靴が足に合わない！という経験をされた方いると思います。
左右の足の大きさが違う人は多いそうです。
左右で違うサイズの靴を購入するのが理想ですが、そんなお店はほとんどないので、中敷をいれて調節するか靴を伸ばすしかありません。
最も多い原因は、姿勢の悪さからくる左右の重心のズレです。
右足が大きい人は重心を右側にかける癖があり、左足が大きい人は逆になります。
他には、筋肉の差、骨盤の傾きや高さの違い、むくみなどがあげられます。
予防として、毎日しっかり正しい姿勢を保つように心がけましょう。
左右の足の大きさが違う人は多いそうです。
左右で違うサイズの靴を購入するのが理想ですが、そんなお店はほとんどないので、中敷をいれて調節するか靴を伸ばすしかありません。
最も多い原因は、姿勢の悪さからくる左右の重心のズレです。
右足が大きい人は重心を右側にかける癖があり、左足が大きい人は逆になります。
他には、筋肉の差、骨盤の傾きや高さの違い、むくみなどがあげられます。
予防として、毎日しっかり正しい姿勢を保つように心がけましょう。
むくみに効く成分＆食べ物②
2016-06-16
④サポニン
サポニンには利尿作用があり、体から余計な水分が排出します。
サポニンには利尿作用があり、体から余計な水分が排出します。
サポニンを多く含む食べ物は、大豆、ごぼう、冬瓜など
⑤ポリフェノール
ポリフェノールには、強い抗酸化作用があり血液をサラサラにし、血行を良くします。血行を良くすることにより、老廃物が効率的に排出されるため、むくみ解消につながります。
ポリフェノールを多く含む食品は、プルーン、玉ねぎ、赤ワイン、ブルーベリー、カカオなど
⑥ビタミンＢ１
ビタミンＢ１も糖質分解が促進され血液をサラサラにします。疲労回復の役割もあります。 ビタミンB1を豊富に含む食べ物には、豚肉、レバー、豆腐、かぼちゃなど
⑦ビタミンＢ６
血液をサラサラにする作用のほか、ビタミンＢ６は女性に優しい効果がたくさんあります。月経前のイライラ期、妊娠初期におこるつわり、妊娠中毒症、肌荒れ、ニキビ、美肌、目、疲れ目、眼病などに効果があります。
血液をサラサラにする作用のほか、ビタミンＢ６は女性に優しい効果がたくさんあります。月経前のイライラ期、妊娠初期におこるつわり、妊娠中毒症、肌荒れ、ニキビ、美肌、目、疲れ目、眼病などに効果があります。
ビタミンB6を多く含んでいる食べ物は、鶏肉、マグロ、大豆、にんにく、とうもろこし、鮭など
むくみは、体内の水分量が多くなり排出されにくくなることが原因なので、血行を良くし、利尿作用のある栄養素をとるように心掛けましょう。
