M’s closet エムズクローゼットでは、岐阜・愛知でシューズラック(靴箱)・オーダー家具を製作・販売しています。
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M’s closet
（株式会社水谷木工）
〒509-0106
岐阜県各務原市各務西町4丁目334
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TEL.0120-781-339
TEL.058-384-1339
FAX.058-385-1350
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172466
M's closetからのお知らせ
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魚の目の予防法
2019-06-12
①足にあった靴を選ぶ
②ペタンコ靴は避ける
③中敷を入れる
④足が圧迫される靴を履かない（ハイヒールなど）
⑤歩き方の改善
⑥足の血行を促進して冷えの解消や足裏のケア
足の裏に摩擦や圧力が加わらないように気をつけましょう。
②ペタンコ靴は避ける
③中敷を入れる
④足が圧迫される靴を履かない（ハイヒールなど）
⑤歩き方の改善
⑥足の血行を促進して冷えの解消や足裏のケア
足の裏に摩擦や圧力が加わらないように気をつけましょう。
魚の目の治療法
2019-06-11
魚の目は、自然に治ることがなく、眼のように見える芯をきちんと取り除かないと再発する可能性が高いです。跡を残さない治療法は、皮膚の奥深くの芯をしっかり取り除いて、数か月かけて皮膚の再生を待つことです。
≪魚の目治療法≫
①市販の薬を使い、自分で除去する。
②皮膚科で除去してもらう
魚の目が小さい場合は市販の薬を使い自分で除去も可能です。芯が深いところにあると除去しきれないことがあります。魚の目が悪化した場合は、早めに医師の診察を受けるようにしましょう。
≪魚の目治療法≫
①市販の薬を使い、自分で除去する。
②皮膚科で除去してもらう
魚の目が小さい場合は市販の薬を使い自分で除去も可能です。芯が深いところにあると除去しきれないことがあります。魚の目が悪化した場合は、早めに医師の診察を受けるようにしましょう。
魚の目が出来る原因は？
2019-06-07
魚の目は、皮膚の特定の部分に圧迫や摩擦などの刺激が加わり、角質層が厚くなることでできます。
圧迫や摩擦がおこる原因を5つあげました。
①サイズの合わない靴を履いている
②ハイヒールなどの先の細い靴を履いている
③歩き方
④開帳足
足裏のアーチがくずれてしまう「開張足」になると、足裏の指のつけ根に体重がかかる。
⑤冷え性（足の冷え）
冷え性の人は血行不良により新陳代謝が悪く、皮膚が硬くなって古い角質がたまりやすい。
女性は、ハイヒールやサンダルでアスファルトの上を歩くので、足に余計な負担がかかるので魚の目ができる確率が高いそうです。
圧迫や摩擦がおこる原因を5つあげました。
①サイズの合わない靴を履いている
②ハイヒールなどの先の細い靴を履いている
③歩き方
④開帳足
足裏のアーチがくずれてしまう「開張足」になると、足裏の指のつけ根に体重がかかる。
⑤冷え性（足の冷え）
冷え性の人は血行不良により新陳代謝が悪く、皮膚が硬くなって古い角質がたまりやすい。
女性は、ハイヒールやサンダルでアスファルトの上を歩くので、足に余計な負担がかかるので魚の目ができる確率が高いそうです。
タコと魚の目の違いは？
2019-06-06
タコも同じように皮膚の一部が硬化しますが、芯がなくあまり痛みはありません。
魚の目は、芯が神経のある皮膚の内側に食い込むと、神経を圧迫して歩くだけで痛みを感じるようになります。
魚の目は、芯が神経のある皮膚の内側に食い込むと、神経を圧迫して歩くだけで痛みを感じるようになります。
魚の目とは？
2019-06-04
魚の目とは、足の裏や足の指にできる皮膚の病気です。
皮膚の角質の一部が厚くなり、皮膚の深いところにまで進入して、円柱状に硬い芯を作ります。この硬い芯が、まるで魚の眼球のように見えるので魚の目と呼ばれています。魚の目の正式名称は「鶏眼（けいがん）」です。
皮膚の角質の一部が厚くなり、皮膚の深いところにまで進入して、円柱状に硬い芯を作ります。この硬い芯が、まるで魚の眼球のように見えるので魚の目と呼ばれています。魚の目の正式名称は「鶏眼（けいがん）」です。
こんにゃく足改善のために
2019-06-03
こんにゃく足の改善のためには、まずは正しい靴を選び履くことです。
そして、足に筋肉をつけて足全体を強化して、足のアーチを取り戻すことが重要です。特に横アーチの筋肉をつけるためには、足指じゃんけんや、足の指のグーパー運動、タオルを足元に置き足の指で掴みたぐり寄せる、つま先立ちなどの足の先端を強化する運動が効果的です。また、靴に入れるとアーチを盛り上げる立体的なインソールが市販されているようなので、購入を検討されてもよいかと思います。
そして、足に筋肉をつけて足全体を強化して、足のアーチを取り戻すことが重要です。特に横アーチの筋肉をつけるためには、足指じゃんけんや、足の指のグーパー運動、タオルを足元に置き足の指で掴みたぐり寄せる、つま先立ちなどの足の先端を強化する運動が効果的です。また、靴に入れるとアーチを盛り上げる立体的なインソールが市販されているようなので、購入を検討されてもよいかと思います。
こんにゃく足にお勧めの靴の種類＆素材
2019-05-31
素材では、足当たりの柔らかいヌバックや本革がお勧めです。
伸びないエナメルや合成皮革、ビニール素材は避けましょう。
《お勧め素材》
・柔らかい革
・ヌバック素材
《お勧め靴の種類》
・紐靴
・紐靴
・足首を固定するストラップ靴
こんにゃく足の靴選び
2019-05-29
こんにゃく足の人は靴選びが難しいです。
広がってしまった足の幅に合わせて靴を履くと、ぐにゃっと足の幅が変わってしまいます。サイズが合ってない靴を履くと、前に滑り足の指が靴の先端にあたってしまいます。こんにゃく足の人は合わない靴を履き続けると、外反母趾やハンマートゥになりやすいです。自分がこんにゃく足だと自覚していないと、脚が幅広だからとワイズが広い靴を選んでしまいがちです。靭帯や筋肉が正しく動くときの締まった幅に合わせた靴を履き、固定するとよいでしょう。
広がってしまった足の幅に合わせて靴を履くと、ぐにゃっと足の幅が変わってしまいます。サイズが合ってない靴を履くと、前に滑り足の指が靴の先端にあたってしまいます。こんにゃく足の人は合わない靴を履き続けると、外反母趾やハンマートゥになりやすいです。自分がこんにゃく足だと自覚していないと、脚が幅広だからとワイズが広い靴を選んでしまいがちです。靭帯や筋肉が正しく動くときの締まった幅に合わせた靴を履き、固定するとよいでしょう。
こんにゃく足の原因は？
2019-05-28
こんにゃく足は、足の筋力の低下が原因と言われています。正しい姿勢で歩かないと、足の筋肉が十分に鍛えられません。生まれつき足の筋肉や靭帯が弱い人もこんにゃく足になりやすいです。
他には、足に合わない靴やヒールの高い靴が原因と考えられています。履き続けることで、筋肉のアーチが崩れて足が疲れやすくなり、靭帯がゆるんでしまうからです。
他には、足に合わない靴やヒールの高い靴が原因と考えられています。履き続けることで、筋肉のアーチが崩れて足が疲れやすくなり、靭帯がゆるんでしまうからです。
